Leave Your Message
ໝວດໝູ່ຂ່າວ
ຂ່າວເດັ່ນ

ການຕໍ່ສູ້ຂອງຈອກປະຈຳເດືອນທຽບກັບແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນ: ຄູ່ມືທີ່ສົມບູນແບບ

2024-12-12

ບົດນຳ
ຜະລິດຕະພັນປະຈຳເດືອນໄດ້ມີການພັດທະນາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ແລະສອງທາງເລືອກທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນໄລຍະມໍ່ໆມານີ້ຄື ຈອກປະຈຳເດືອນ ແລະ ແຜ່ນປະຈຳເດືອນs. ທາງເລືອກທີ່ມີນະວັດຕະກໍາເຫຼົ່ານີ້ສະເໜີໃຫ້ຫຼາຍຢ່າງທີ່ດີກ່ວາຜ້າອະນາໄມ ແລະ ຜ້າອະນາໄມແບບດັ້ງເດີມ. ໃນຄູ່ມືທີ່ຄົບຖ້ວນນີ້, ພວກເຮົາຈະເຈາະເລິກລາຍລະອຽດ ແລະ ເນັ້ນໃຫ້ເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຈອກປະຈຳເດືອນ ແລະ ແຜ່ນອະນາໄມປະຈຳເດືອນເພື່ອຊ່ວຍທ່ານໃນການເລືອກທີ່ມີຂໍ້ມູນຄົບຖ້ວນທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການ ແລະ ຄວາມມັກສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.

ຈອກປະຈຳເດືອນແມ່ນຫຍັງ?
ຈອກປະຈຳເດືອນແມ່ນອຸປະກອນຮູບຊົງລະຄັງທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໄດ້ ເຊິ່ງປົກກະຕິແລ້ວເຮັດມາຈາກຊິລິໂຄນຊັ້ນທາງການແພດ ຫຼື ຢາງທຳມະຊາດ. ມັນຖືກອອກແບບມາໃຫ້ໃສ່ເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງຄອດ ເຊິ່ງເປັນບ່ອນທີ່ມັນຈະເກັບເລືອດປະຈຳເດືອນ.
• ວັດສະດຸ: ວັດສະດຸທີ່ນິຍົມໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດສຳລັບຈອກປະຈຳເດືອນແມ່ນຊິລິໂຄນທາງການແພດ, ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນດ້ານຄວາມທົນທານ ແລະ ຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ທາງຊີວະພາບ, ແລະ ຢາງພາລາທຳມະຊາດ, ເຊິ່ງມີໂຄງສ້າງທີ່ອ່ອນນຸ້ມ ແລະ ຍືດຫຍຸ່ນໄດ້.
• ຕຳແໜ່ງ: ເມື່ອໃສ່ແລ້ວ, ຈອກປະຈຳເດືອນຈະຕັ້ງຢູ່ຕ່ຳກວ່າໃນຮູຊ່ອງຄອດ, ໃກ້ກັບຊ່ອງຄອດ. ຕຳແໜ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ມັນສາມາດເກັບເລືອດໄດ້ເມື່ອມັນອອກຈາກມົດລູກ.
• ຄວາມຈຸ: ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ ຈອກປະຈຳເດືອນມີຄວາມຈຸປະມານສາມເທົ່າຂອງຜ້າອະນາໄມປົກກະຕິ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງປ່ຽນມັນເລື້ອຍໆ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ສະດວກສະບາຍ, ໂດຍສະເພາະໃນມື້ທີ່ມີເລືອດໄຫຼອອກມາຫຼາຍ.
• ການນຳໃຊ້ຄືນໄດ້: ດ້ວຍການດູແລ ແລະ ການບຳລຸງຮັກສາທີ່ເໝາະສົມ, ຈອກປະຈຳເດືອນສາມາດໃຊ້ໄດ້ດົນ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຈະຢູ່ໄດ້ລະຫວ່າງ 5 ຫາ 10 ປີ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ມີປະສິດທິພາບດ້ານຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ ແລະ ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ.
• ເວລານຳໃຊ້: ແນະນຳໃຫ້ປ່ຽນຈອກປະຈຳເດືອນທຸກໆ 6 ຫາ 12 ຊົ່ວໂມງ, ຂຶ້ນກັບການໄຫຼຂອງນໍ້ານົມຂອງທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ເກີນເວລາການນຳໃຊ້ສູງສຸດທີ່ແນະນຳເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ.

ຂ່າວ-6 (1).jpg

ແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນແມ່ນຫຍັງ?
ແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ໃຊ້ຄືນໄດ້ອີກອັນໜຶ່ງທີ່ເຮັດດ້ວຍຊິລິໂຄນທາງການແພດ. ມັນມີຮູບຮ່າງຄ້າຍຄືແຜ່ນຮອງທີ່ເປັນເອກະລັກ, ຕື້ນ ແລະ ຍືດຫຍຸ່ນໄດ້.
• ວັດສະດຸ: ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຈອກປະຈຳເດືອນ, ແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເຮັດດ້ວຍຊິລິໂຄນທາງການແພດ, ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພ ແລະ ຄວາມສະດວກສະບາຍໃນລະຫວ່າງການນຳໃຊ້.
• ຕຳແໜ່ງ: ລັກສະນະທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນແມ່ນການຈັດວາງຂອງມັນ. ມັນຖືກໃສ່ເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງຄອດເລິກກວ່າ, ໂດຍມີຂອບຂອງແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນຢູ່ອ້ອມຮອບປາກມົດລູກ. ຕຳແໜ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ມັນສາມາດເກັບເລືອດໂດຍກົງຈາກປາກມົດລູກ, ເຊິ່ງອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຮົ່ວໄຫຼ.
• ຄວາມຈຸ: ແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນປົກກະຕິແລ້ວມີຄວາມຈຸປະມານ 50 ມິນລີລິດ, ເຊິ່ງເທົ່າກັບຄວາມສາມາດໃນການດູດຊຶມຂອງຜ້າອະນາໄມສີ່ອັນ. ຄວາມຈຸທີ່ຂ້ອນຂ້າງໃຫຍ່ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນເໝາະສົມສຳລັບຜູ້ທີ່ມີປະຈຳເດືອນມາຫຼາຍ.
• ການນຳໃຊ້ຄືນໄດ້: ຄືກັນກັບຈອກປະຈຳເດືອນ, ແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນສາມາດນຳມາໃຊ້ຄືນໄດ້. ຫຼັງຈາກການນຳໃຊ້ແຕ່ລະຄັ້ງ, ພວກມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການທຳຄວາມສະອາດ ແລະ ຂ້າເຊື້ອຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອຮັກສາສຸຂະອະນາໄມ ແລະ ຮັບປະກັນອາຍຸການໃຊ້ງານທີ່ຍາວນານ.
• ເວລາການນຳໃຊ້: ແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນໂດຍທົ່ວໄປສາມາດໃສ່ໄດ້ເຖິງ 12 ຊົ່ວໂມງ, ເຊິ່ງໃຫ້ການປົກປ້ອງ ແລະ ຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ຍາວນານ, ໂດຍສະເພາະສຳລັບຜູ້ທີ່ມີວິຖີຊີວິດທີ່ຫຍຸ້ງຫຼາຍ.

ຂ່າວ-6 (2).jpg

ຄວາມແຕກຕ່າງໃນການອອກແບບ
• ຮູບຮ່າງ: ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນທີ່ສຸດໃນການອອກແບບແມ່ນຮູບຮ່າງ. ຈອກປະຈຳເດືອນມີຮູບຮ່າງຄ້າຍຄືຈອກ, ມີກົ້ນມົນ ແລະ ມີຮູເປີດກວ້າງກວ່າ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນມີຮູບຮ່າງແປ ແລະ ມີຮູບຮ່າງຄ້າຍຄືແຜ່ນຮອງຫຼາຍກວ່າ, ຄ້າຍຄືກັບໂຖຕື້ນ.
• ຕຳແໜ່ງ: ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ຈອກປະຈຳເດືອນຈະຕັ້ງຢູ່ໃກ້ກັບຊ່ອງຄອດ, ໃນຂະນະທີ່ແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນຈະຢູ່ປາກມົດລູກ. ຄວາມແຕກຕ່າງໃນຕຳແໜ່ງນີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ວິທີທີ່ແຕ່ລະຜະລິດຕະພັນເກັບກຳເລືອດປະຈຳເດືອນ ແລະ ຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ປະສົບການຂອງຜູ້ໃຊ້.
• ວົງແຫວນ: ແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນຫຼາຍແຜ່ນມີວົງແຫວນທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນອ້ອມຮອບຂອບດ້ານນອກ. ວົງແຫວນນີ້ຊ່ວຍໃນການໃສ່ ແລະ ການຖອດອອກ, ເຮັດໃຫ້ງ່າຍຕໍ່ການຈັບ ແລະ ວາງແຜ່ນຮອງຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຈອກປະຈຳເດືອນໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຈະບໍ່ມີວົງແຫວນແບບນີ້.

ຄວາມແຕກຕ່າງໃນການນໍາໃຊ້
• ການໃສ່: ການໃສ່ຈອກປະຈຳເດືອນອາດຈະງ່າຍກວ່າສຳລັບບາງຄົນ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບການໃຊ້ຜ້າອະນາໄມ. ຈອກຈະຖືກພັບແລະໃສ່ເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງຄອດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ຈະກາງອອກເພື່ອສ້າງເປັນປະທັບຕາ. ການໃສ່ແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນອາດຈະເປັນສິ່ງທ້າທາຍຫຼາຍຂຶ້ນ, ເພາະມັນຕ້ອງການການວາງທີ່ຖືກຕ້ອງອ້ອມຮອບປາກມົດລູກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ດ້ວຍການຝຶກຝົນ, ຜູ້ໃຊ້ສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດເປັນແມ່ບົດໃນເຕັກນິກນີ້ໄດ້.
• ການຖອດອອກ: ເພື່ອຖອດຈອກປະຈຳເດືອນອອກ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານຈະຕ້ອງບີບທີ່ຖານຂອງຈອກ ແລະ ຄ່ອຍໆດຶງມັນອອກ. ການຖອດແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນອອກຕ້ອງໃຊ້ຄວາມລະມັດລະວັງຫຼາຍຂຶ້ນ. ເນື່ອງຈາກມັນຕັ້ງຢູ່ທີ່ປາກມົດລູກ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ເນື້ອໃນຮົ່ວໄຫຼໃນຂະນະທີ່ທ່ານຖອດມັນອອກ. ແຜ່ນຮອງບາງອັນມີແຖບຫຼືເຊືອກສຳລັບຖອດອອກເພື່ອຊ່ວຍໃນຂະບວນການນີ້.
• ຄວາມສະດວກສະບາຍ: ທັງຈອກ ແລະ ແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນສາມາດໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍໃນລະດັບສູງເມື່ອໃສ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ປະສົບການຂອງແຕ່ລະຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນໄປ. ຜູ້ໃຊ້ບາງຄົນອາດພົບວ່າຕຳແໜ່ງຕ່ຳຂອງຈອກປະຈຳເດືອນສະດວກສະບາຍກວ່າ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນອາດມັກຕຳແໜ່ງທີ່ເລິກກວ່າຂອງແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນ. ມັນມັກຈະຂຶ້ນກັບຮູບຮ່າງ ແລະ ໂຄງສ້າງຂອງຊ່ອງຄອດຂອງແຕ່ລະຄົນ.

ຂໍ້ດີ ແລະ ຂໍ້ເສຍຂອງແຕ່ລະຢ່າງ

ຜົນປະໂຫຍດຂອງຈອກປະຈຳເດືອນ
• ມີປະສິດທິພາບດ້ານຕົ້ນທຶນ: ເນື່ອງຈາກອາຍຸການໃຊ້ງານທີ່ຍາວນານ 5 ຫາ 10 ປີ, ຈອກປະຈຳເດືອນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະຫຍັດເງິນໄດ້ຫຼາຍໃນໄລຍະຍາວເມື່ອທຽບກັບການຊື້ຜ້າອະນາໄມ ຫຼື ຜ້າອະນາໄມແບບໃຊ້ແລ້ວຖິ້ມຢູ່ເລື້ອຍໆ.
• ສະດວກສະບາຍ: ຂະໜາດກະທັດຮັດ ແລະ ຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນສາມາດພົກພາໄດ້ງ່າຍເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທາງເລືອກທີ່ສະດວກສະບາຍ, ໂດຍສະເພາະສຳລັບການເດີນທາງ. ທ່ານບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການພົກພາຜະລິດຕະພັນທີ່ໃຊ້ແລ້ວຖິ້ມຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍ.
• ເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມ: ໂດຍການໃຊ້ຈອກປະຈຳເດືອນທີ່ໃຊ້ຄືນໄດ້, ທ່ານຈະຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຂອງສິ່ງເສດເຫຼືອປະຈຳເດືອນທີ່ຖືກສົ່ງໄປຖິ້ມລົງໃນບ່ອນຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນວິຖີຊີວິດທີ່ຍືນຍົງຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຂໍ້ເສຍຂອງຈອກປະຈຳເດືອນ
• ການຮຽນຮູ້ໃນເບື້ອງຕົ້ນ: ສຳລັບຜູ້ໃຊ້ຄັ້ງທຳອິດ, ການຄຸ້ນເຄີຍກັບການໃສ່ ແລະ ການຖອດຈອກປະຈຳເດືອນອອກອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກ ແລະ ອາດຕ້ອງໃຊ້ການຝຶກຝົນ ແລະ ຄວາມອົດທົນ.
• ການທຳຄວາມສະອາດ ແລະ ການຮັກສາ: ຫຼັງຈາກການນຳໃຊ້ແຕ່ລະຄັ້ງ, ຈອກປະຈຳເດືອນຕ້ອງໄດ້ຮັບການທຳຄວາມສະອາດຢ່າງລະອຽດ ແລະ ຕົ້ມ ຫຼື ຂ້າເຊື້ອເພື່ອຮັບປະກັນສຸຂະອະນາໄມທີ່ເໝາະສົມ. ສິ່ງນີ້ອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍ ແລະ ອາດຈະບໍ່ສະດວກສຳລັບທຸກຄົນ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ມີຕາຕະລາງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນ
• ຄວາມຈຸສູງ: ດ້ວຍຄວາມຈຸເທົ່າກັບຜ້າອະນາໄມປະມານສີ່ແຜ່ນ, ແຜ່ນອະນາໄມປະຈຳເດືອນຈຶ່ງເໝາະສົມສຳລັບຜູ້ທີ່ມີປະຈຳເດືອນມາຫຼາຍ, ເຊິ່ງໃຫ້ການປົກປ້ອງທີ່ຍາວນານກວ່າລະຫວ່າງການປ່ຽນແປງ.
• ມີໂອກາດຮົ່ວໄຫຼໜ້ອຍກວ່າ: ເນື່ອງຈາກຕຳແໜ່ງຂອງມັນຢູ່ທີ່ປາກມົດລູກ ແລະ ວິທີທີ່ມັນເກັບເລືອດ, ແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວມັກຈະມີໂອກາດທີ່ຈະຮົ່ວໄຫຼໜ້ອຍກວ່າເມື່ອທຽບກັບຜະລິດຕະພັນປະຈຳເດືອນອື່ນໆ.
• ທາງເລືອກສຳລັບກິດຈະກຳທາງເພດໃນລະຫວ່າງການມີປະຈຳເດືອນ: ແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນບາງອັນຖືກອອກແບບໃນລັກສະນະທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ກິດຈະກຳທາງເພດສະດວກສະບາຍໃນລະຫວ່າງການມີປະຈຳເດືອນ, ເຊິ່ງສະໜອງຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ອິດສະລະພາບເພີ່ມເຕີມໃຫ້ກັບຜູ້ໃຊ້ບາງຄົນ.

ຂໍ້ເສຍຂອງແຜ່ນປະ ຈຳ ເດືອນ
• ການໃສ່ແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນທີ່ສັບສົນ: ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ການໃສ່ແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນຢ່າງຖືກຕ້ອງອາດຈະຍາກກວ່າ, ໂດຍສະເພາະສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາ ແລະ ການຝຶກຝົນເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈມັນ.
• ທ່າແຮງທີ່ຈະຮົ່ວໄຫຼ: ເຖິງວ່າຈະມີຂໍ້ດີ, ແຕ່ມັນມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະຮົ່ວໄຫຼເມື່ອຖອດແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນອອກ ຖ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດຢ່າງລະມັດລະວັງ. ສິ່ງນີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເປື້ອນ ແລະ ບໍ່ສະດວກ.
• ບໍ່ເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ: ແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນອາດຈະບໍ່ຖືກແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ສຳລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ເຄີຍມີປະສົບການທາງເພດ ຫຼື ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີບັນຫາທາງຊ່ອງຄອດບາງຢ່າງ, ເພາະວ່າການໃສ່ເລິກກວ່ານີ້ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍ ຫຼື ບັນຫາທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນໄດ້.

ຂ່າວ-6 (3).jpg

ສະຫຼຸບ
ສະຫຼຸບແລ້ວ, ການເລືອກລະຫວ່າງຈອກປະຈຳເດືອນ ແລະ ແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນສຸດທ້າຍແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມມັກສ່ວນຕົວ, ວິຖີຊີວິດ ແລະ ລັກສະນະຮ່າງກາຍຂອງແຕ່ລະຄົນ. ພິຈາລະນາປັດໄຈຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມສະດວກສະບາຍ, ຄວາມສະດວກໃນການນຳໃຊ້, ການໄຫຼວຽນຂອງປະຈຳເດືອນຕາມປົກກະຕິຂອງທ່ານ, ແລະ ຄວາມເຕັມໃຈຂອງທ່ານທີ່ຈະໃຊ້ເວລາໃນການຮຽນຮູ້ ແລະ ການຮັກສາຜະລິດຕະພັນ. ທັງຈອກ ແລະ ແຜ່ນຮອງປະຈຳເດືອນສະເໜີທາງເລືອກທີ່ເປັນໄປໄດ້ສຳລັບຜະລິດຕະພັນປະຈຳເດືອນແບບດັ້ງເດີມ ແລະ ສາມາດໃຫ້ປະສົບການປະຈຳເດືອນທີ່ຍືນຍົງ ແລະ ສະດວກສະບາຍກວ່າ. ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະລອງທັງສອງທາງເລືອກ, ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ເພື່ອກຳນົດວ່າອັນໃດເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ. ດ້ວຍຄວາມຮັບຮູ້ ແລະ ຄວາມພ້ອມຂອງຜະລິດຕະພັນປະຈຳເດືອນທີ່ນຳມາໃຊ້ຄືນໄດ້ເຫຼົ່ານີ້, ບຸກຄົນຫຼາຍຂຶ້ນເລື້ອຍໆກຳລັງຄົ້ນຫາ ແລະ ຮັບເອົາວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີນະວັດຕະກຳເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອປະສົບການການຈັດການປະຈຳເດືອນທີ່ດີຂຶ້ນ.